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家常炒藕片的简单做法,香脆可口,营养满分

时间:2025-05-05 22:37:36 来源:



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家常炒藕片的可口简单做法,香脆可口,营养营养满分

1. 准备材料

- 莲藕 200克(去皮切片)

- 红椒 1个(切丝)

- 蒜末 适量

- 生抽 1大勺

- 蚝油 1小勺

- 盐 少许

- 糖 少许

- 食用油 适量

2. 处理藕片

- 将莲藕洗净后切成薄片,满分放入沸水中焯水1-2分钟,家常简单捞出沥干水分。炒藕

- 焯好的做法藕片用冷水冲凉,沥干水分备用。香脆

3. 炒制藕片

- 锅中加油烧热,可口加入蒜末爆香。营养

- 加入藕片翻炒至表面微焦。满分

4. 加入调味料和红椒

- 加入适量的家常简单生抽、蚝油、盐和糖进行调味。

- 继续翻炒均匀让藕片充分吸收调料。

5. 加入红椒丝

- 最后加入红椒丝,快速翻炒均匀即可出锅。

通过这些简单的步骤,你可以轻松制作出香脆可口、营养满分的家常菜——家常炒藕片。试试看,相信你也能成为一位擅长烹饪这道美食的家庭厨师!



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